COMMENT SE PASSE UNE SEANCE ?

Je vous accueille sur rendez-vous dans mon cabinet situé 2 rue François Quesnay, à Montfort l'Amaury, dans un lieu calme et paisible, favorisant l’introspection et la connexion à soi.

Certaines séances peuvent se faire en visio, si besoin.

Les séances durent 45 minutes, généralement espacées d’une semaine.

Je suis assise face à vous.

Pendant la séance, je vous invite à déposer ce qui est présent pour vous, ce qui vous préoccupe ou ce qui est source de souffrances, que ce soit en lien avec une situation passée, actuelle ou à venir.

Dans l’ici et maintenant de la séance, avec une attention portée au vécu corporel, au ressenti et à l'émotion, nous explorons ensemble ce qui peut être figé et source de souffrance, afin de retrouver davantage de mouvement, de souplesse, de liberté.

Impliquée dans la relation thérapeutique, j’interviens pour vous aider à expliciter, questionner, faire réagir…et vous permettre d’avancer sur votre chemin thérapeutique, dans un cadre sécurisant.

 

Dans le cadre de la thérapie, je pourrai proposer des recentrages ou des relaxations, afin de favoriser l’émergence corporelle. Ce vécu corporel et émotionnel sera ensuite mis en forme au travers de représentations, de dessin, de modelage, …. Puis la parole, posée sur ces représentations, permettra de nommer et donner du sens à l’inscription corporelle, fragment de votre histoire personnelle.

​​

​

Quels bénéfices en attendre ?

​​

Mon accompagnement thérapeutique vise à vous aider à mieux comprendre les sources de votre souffrance afin de l'alléger et de mieux vivre votre quotidien, à être plus apaisé(e), plus confiant(e), plus conscient(e) de la personne que vous êtes profondément.

Je vous accompagne dans ce chemin pour vous soutenir dans la traversée des évènements de votre vie, pour vous soutenir dans la recherche de qui vous anime profondément et pour « devenir ce que vous êtes ».

​

Carl Jung a dit « Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir ».

C’est dans ce «  devenir  » qu’est ancrée ma pratique, tout en vous accompagnant pour soigner « ce qui vous est arrivé » .

​​

​

Tarif

70€ la séance

​​

​

Moyens de paiement

Chèque, Espèce et Virement

​

​